Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала RT, какие продукты помогут избежать обезвоживания в жаркую погоду. Она отметила, что потеря жидкости с потом может приводить к скрытому обезвоживанию, даже если пить достаточно воды.