Семь-восемь часов сна не всегда гарантируют бодрость утром: постоянная усталость может быть связана с хроническим стрессом, нехваткой железа или сниженной функцией щитовидной железы. Такое мнение выразила нутрициолог и эксперт Coral Club Марина Мальцова в беседе с «Лентой.ру».